Belvedere Marittimo. Sabato 28 Settembre torna la Fitwalking For AIL
Torna il prossimo weekend, in molte città italiane, la Fitwalking For AIL iniziativa che rientra tra le attività collegate al progetto ambiente e salute. Secondo gli obiettivi dell’Agenda 2030, un approccio integrato che comprenda l’ambiente fisico, sociale, economico, ecologico e culturale del contesto territoriale è l’unico possibile per promuovere la salute umana e la sostenibilità ambientale.
In occasione della seconda edizione della Sezione AIL di Cosenza, l’evento avrà luogo sabato 28 settembre nella città di Belvedere Marittimo e, nello stesso fine settimana, saranno organizzate camminate solidali in altre 34 città italiane. La Fitwalking For AIL sarà una grande festa in cui tutte e tutti coloro che parteciperanno, potranno farsi testimoni di solidarietà postando sui propri canali social una foto o un video con l’hashtag #versonuovitraguardi e taggando il profilo dell’associazione nazionale e provinciale.
Per partecipare alla Firwalking For AIL 2024 basta iscriversi attraverso il form dedicato e sostenendo, così, i progetti di Ricerca e Assistenza di AIL in favore dei pazienti ematologici.
Cos’è il Fitwalking?
Il fitwalking è “l’arte del camminare”, è una forma di praticare il cammino che ne evidenzia tutte le potenzialità e va oltre il semplice camminare. Il termine inglese significa letteralmente “camminare per la forma fisica”; è il denominatore comune per tutte le attività motorio-sportive, per il tempo libero e per il relax, per il divertimento, per il fitness, per la salute e per il benessere.
I buoni motivi per praticare il fitwalking sono tanti e si possono trovare motivazioni e stimoli che coinvolgono tutti verso tale pratica. Innanzitutto però il fitwalking si pone come un’attività alla portata di tutti.
Avvicinarsi alla tecnica del fitwalking significa pertanto rendere il modo di camminare sufficientemente efficace da potersi muovere ad una elevata velocità mantenendo una gestualità naturale.
Per approfondire la conoscenza del fitwalking o rivolgersi ad un istruttore certificato visita www.fitwalking.it